آدم وحواء فلسطين
دعوة للاننضمام لاسرتنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مرحباً بك فى منتدى ادم وحواء فلسطين، نرجو أن تكون فى كامل الصحة والعافية
لكى تتمكن من المشاركة يجب عليك التسجيل بالمنتدى . أما إذا كنت تريد تصفح موضوعات المنتدى فقط فتفضل مع اننا نتمنى وجودك معنا


آدم وحواء فلسطين
دعوة للاننضمام لاسرتنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مرحباً بك فى منتدى ادم وحواء فلسطين، نرجو أن تكون فى كامل الصحة والعافية
لكى تتمكن من المشاركة يجب عليك التسجيل بالمنتدى . أما إذا كنت تريد تصفح موضوعات المنتدى فقط فتفضل مع اننا نتمنى وجودك معنا


آدم وحواء فلسطين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى يهتم بعالم آدم وحواء واخر الموضات والازياء والتسريحات والعناية بالبشرة والعلاقة الاسرية والتربية والثقافة الجنسية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» وائل جسار رولا سعد يانا يانا روعة 2012
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 1:00 pm من طرف NADOOSH

» اغنية الدحية وبصوت اهل البداية
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:59 pm من طرف NADOOSH

» باسل جبارين يغني لوادي الذئاب
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:59 pm من طرف NADOOSH

»  عوني الشوشاري نار
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:57 pm من طرف زهرة البتول

» الله على الايام الله على الالام عبدو الخياط
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:55 pm من طرف سمو الامير

» دول وعواصم في ادم وحواء
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:54 pm من طرف سمو الامير

» إدراكك هو قاطرتك
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:54 pm من طرف سمو الامير

» حقيقة أقهرها بإيجابيتي.."
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:54 pm من طرف سمو الامير

» تلك الكلمة تكفي لمقدمة
خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 12:54 pm من طرف سمو الامير

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
مواضيع مماثلة

     

     خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    آلصوت♥آلجريـح
    ...::| المدير العام |::...
    ...::|  المدير العام   |::...
    آلصوت♥آلجريـح


    ذكر
    السٌّمعَة 17
    الجدي
    تاريخ الميلاد : 01/01/1980
    عدد المساهمات عدد المساهمات : 198
    العمر : 44
    تاريخ التسجيل 14/10/2011

    بطاقة الشخصية
    توقيع المنتدى توقيع المنتدى:

    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية Empty
    17102011
    مُساهمةخطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية

    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية

    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية Fingernails-long

    احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لنمو وصحة الأظافر، ومن أهمها الكالسيوم، والحديد، والزنك.

    احرصي على ترطيب يديك وأظافرك بالكريم المرطب خصوصاً قبل النوم، وبعد إزالة المناكير حتى لا تبدو الأظافر شاحبة.

    احرصي على تقليم أظافرك بطريقة صحيحة لتجنب تعرضها للكسر والتلف.

    استخدمي طلاء الأظافر أو المناكير المناسب من نوعية جيدة للحفاظ على قوة أظافرك لأن كثرة استخدام المناكير الرخيص يحتوي على مكونات قد تضر بصحة وشكل الأظافر على المدى الطويل.

    استعملي مقوي الأظافر عندما محاولتك إطالة أظافرك لأنه يساعد على تقوية الأظافر اللينة ومنعها من التكسر بسهولة.

    يٌنصح بعدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة لأنه قد يؤدي إلى تلف الأظافر. كذلك من الأفضل استعمال مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.

    قضم الأظافر عادة سيئة ناهيك عن أثر تلك العادة في تشويه شكل الأظافر واليدين عموماً. كما أن قضم الأظافر وسيلة لانتقال البكتيريا والجراثيم للجسم عن طريق الفم، فاحرصي تماماً على التوقف عن هذه العادة.

    أخيرا يعتبر زيت الزيتون علاجاً طبيعياً لمشكلة تشقق وضعف الأظافر، فاحرصي على دهن أظافرك باستخدام زيت الزيتون لأنه يعمل على ترطيب منبت الظفر ، كما يحتوي على الفيتامينات المهمة لصحة ولمعان الأظافر


    تحيتي
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    https://hawaa.3rab.pro
    مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية :: تعاليق

    NADOOSH
    رد: خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية
    مُساهمة الإثنين أكتوبر 17, 2011 1:29 pm من طرف NADOOSH
    اخي محمود
    ==========================================

    شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

    جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

    ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر


    ============================================
    اماني
    آلصوت♥آلجريـح
    رد: خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية
    مُساهمة الإثنين أكتوبر 24, 2011 4:36 pm من طرف آلصوت♥آلجريـح
    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية Habataca54
     

    خطوات الحصول على اظافر طويلة وصحية

    الرجوع الى أعلى الصفحة 

    صفحة 1 من اصل 1

     مواضيع مماثلة

    -
    » ثماني خطوات بسيطة لمكياج عيون ساحر

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    آدم وحواء فلسطين :: منتديات الاسرة والمجتمع :: لكـ سيدتي حواء :: مكياج وتجميل-
    انتقل الى: